The smart Trick of อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ That Nobody is Discussing
The smart Trick of อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ That Nobody is Discussing
Blog Article
สร้างบรรยากาศการรับประทานอาหารให้อร่อย ด้วยการรับประทานอาหารพร้อมหน้าพร้อมตาทั้งครอบครัว มีกิจกรรมทำร่วมกัน เช่น ร่วมกันปรุงประกอบอาหาร เปลี่ยนบรรยากาศรับประทานอาหารนอกบ้าน หรือไปเที่ยวทั้งครอบครัวเป็นบางโอกาส
เลือกอาหารทางการแพทย์ที่ทานง่าย รสชาติอร่อย
ส่วนประกอบ : เลซิติน ,ฟอสฟาติดิลโคลีน
เทคนิคผู้สูงอายุเลือกกินอย่างเฮลตี้ สุขภาพดีทั้งสมองและร่างกาย
– ช่วยปรับสมดุลของระบบน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร
เนสท์เล่ เฮลท์ ไซเอนซ์ บูสท์ ออปติมัม
ซุปเปอร์มาร์เกต และร้านขายยา ในห้างฯ เช่น เซ็นทรัล, ท๊อปส์, เดอะมอลล์, บิ๊กซี, โลตัส คลิกเพื่อดูสาขา
อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี ?
สำหรับผู้สูงอายุหากดูแลตัวเองไม่ดีจะส่งผลให้สุขภาพแย่ลง อีกทั้งร่างกายก็เริ่มเสื่อมโทรมมากขึ้น โรคภัยต่างๆ ก็ตามหา สารอาหารที่ได้รับไม่รู้ว่าเพียงพอต่อความต้องการไหม ในแต่ละวันทำให้จำเป็นอย่างมากที่จะต้องพึ่งอาหารเสริมเพื่อให้ช่วยให้ได้รับสารอาหารครบในแต่ละวัน ก่อนจะแนะนำ สิ่งที่ผู้สูงอายุควรทานเพิ่ม มาเข้าใจก่อนว่า สิ่งที่เป็นปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง
เลือกอาหารเสริมให้ตรงกับภาวะที่เป็นอยู่หรือส่วนที่ต้องการบำรุง เช่น
ควรหลีกเลี่ยงอาหาร หวาน มัน เค็ม เช่น อาหารฟาสฟู้ด ขนมหวาน ขนมกรุบกรอบ น้ำหวาน เค้ก ฯลฯ เพราะมีปริมาณ น้ำตาล ไขมัน และโซเดียมสูง ส่งผลให้เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคไต ฯลฯ และอาหารประเภทนี้มักมีพลังงานมาก แต่มีสารอาหารน้อย ทำให้ได้รับพลังงานเกิน อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ เสี่ยงต่อการเกิดภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนได้
เราช่วยสร้างสุขภาพที่ดีผ่านทางอาหารและโภชนาการ เรามีความเชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพในทุกมิติ ทั้งการป้องกัน การดูแล และ การรักษา อ่านเพิ่มเติม
ช่วยเติมสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุที่ขาดหายไป ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารนั้นอย่างเพียงพอ เช่น ผู้สูงอายุที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์อาจขาดธาตุเหล็ก สังกะสี หรือผู้สูงอายุที่แพ้นมมักจะขาดแคลเซียม เป็นต้น
อาหารเสริมไฟเบอร์สำหรับผู้สูงอายุ มีสารอาหารจำเป็นครบถ้วน